自律訓練法 : 不安と痛みの自己コントロール
著者
書誌事項
自律訓練法 : 不安と痛みの自己コントロール
創元社, 2000.6
- : 新装版
- タイトル別名
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Relief without drugs
- タイトル読み
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ジリツ クンレンホウ : フアン ト イタミ ノ ジコ コントロール
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内容説明・目次
目次
- 第1部 不安と緊張の自己コントロール(不安の本質;不安の一般的な症状;不安の一般的な原因;不安の自己コントロール)
- 第2部 痛みの自己コントロール(痛み;痛みの自己処理法)
「BOOKデータベース」 より