スポーツ・エルゴジェニック : 限界突破のための栄養・サプリメント戦略
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スポーツ・エルゴジェニック : 限界突破のための栄養・サプリメント戦略
大修館書店, 2000.8
- Other Title
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The ergogenics edge
スポーツエルゴジェニック : 限界突破のための栄養サプリメント戦略
- Title Transcription
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スポーツ エルゴジェニック : ゲンカイ トッパ ノタメノ エイヨウ サプリメント センリャク
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Note
標題紙・ジャケットの訳者表示 (誤植) : 杉浦克巳
参考文献: p306-327
監訳: 樋口満
Description and Table of Contents
Description
スポーツにおける競技力向上のメカニズムを精神・肉体の両面から解明し、トレーニングの補助手段として利用される各種栄養剤・サプリメントの効用・副作用から正しい利用法までを丁寧に解説。これまでともすれば見逃されがちであったドーピング関連の情報についても充実を図った。
Table of Contents
- 第1章 スポーツの競技力を制限する諸因子
- 第2章 スポーツ・エルゴジェニックによる競技力のバリアーの打破
- 第3章 エネルギーとパワーの増大
- 第4章 メンタルタフネスを作り上げる
- 第5章 機械的エッジを手に入れる
- 第6章 スポーツ種目別にみたパフォーマンス因子の検討
- 第7章 エルゴジェニックに関する4大疑問への回答
- 第8章 スポーツ・エルゴジェニックの評価
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