登山の運動生理学百科
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書誌事項
登山の運動生理学百科
東京新聞出版局, 2000.8
- タイトル別名
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Exercise physiology of mountaineering and climbing
- タイトル読み
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トザン ノ ウンドウ セイリガク ヒャッカ
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注記
14刷(2011.1発行)の出版者: 東京新聞
参考文献: p296-299
内容説明・目次
内容説明
著者自らを実験台に得た科学的データをもとに、疲労しない山歩き、トレーニングなどを解説。「運動生理学」を登山部門に適用した、国内初の話題作。初心者からヒマラヤ登山者まで、必読の生理学百科。
目次
- 第1部 基礎編(登山と健康;登山と疲労;中高年者、女性、子供の登山;登山と体力トレーニング)
- 第2部 発展編(クライミング;高所登山)
「BOOKデータベース」 より