百六歳のでゃあこうぶつ : きんさんぎんさんの長寿の食事

書誌事項

百六歳のでゃあこうぶつ : きんさんぎんさんの長寿の食事

鈴木朝子文 ; 川島英嗣写真

(新潮文庫, す-16-1)

新潮社, 2000.9

タイトル読み

ヒャクロクサイ ノ デャアコウブツ : キン サン ギン サン ノ チョウジュ ノ ショクジ

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注記

平成11年3月毎日新聞社より刊行されたものに加筆

内容説明・目次

内容説明

日本で一般有名な双子姉妹だったきんさんぎんさんの、元気で長生きの秘密が分ります。成田家の協力で続けられたきんさんの毎日の食の記録を、献立付き写真で紹介します。また百年間実践済みの食の心得、食べ方の様々な工夫、きんさんの一日の過ごし方など、お年寄りの家族と元気な老後を目指す人たちへ、きんさんが贈る長生きの本。きんさんの、でゃあこうぶつ(大好物)が一杯です。

目次

  • きんさんの食事の心得
  • 春/きんさんの食ごよみ
  • ある夏の一日元気に番組出演
  • 百年を超える重み
  • 夏/きんさんの食ごよみ
  • 菊枝さんの思い
  • きんさんの苦手
  • 春/継続は長寿なり…魚
  • 夏/継続は長寿なり…梅干し
  • 秋/継続は長寿なり…りんご汁
  • 冬/継続は長寿なり…海苔
  • 姉妹の別れ

「BOOKデータベース」 より

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