書誌事項

年齢の嘘 : 医学が覆した6つの常識

ジョン・W.ローウェ, ロバート・L.カーン著 ; 関根一彦訳

日経BP社 , 日経BP出版センター (発売), 2000.10

タイトル別名

Successful aging

タイトル読み

ネンレイ ノ ウソ : イガク ガ クツガエシタ 6ツ ノ ジョウシキ

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注記

文献: p316-369

内容説明・目次

内容説明

知力・体力の衰えは、年齢よりもその人の生き方が大きく影響することが分かりました。本書は、人生の後半を楽しむための科学的準備方法を紹介しています。

目次

  • 序章 激動の二十世紀—平均寿命を三十も延ばした百年間
  • 第1章 老化の通念を打破する
  • 第2章 人生の後半を成功させる三要素
  • 第3章 成功は維持できる
  • 第4章 遺伝子の影響力は年をとるほど弱くなる
  • 第5章 病気と無縁の老後を計画する方法
  • 第6章 運動の威力と食生活の成果を見る
  • 第7章 研究者も驚いた心身の強力なつながり
  • 第8章 知的機能は何歳でも強化できる
  • 第9章 若返り製品はどこまで信用できるか
  • 第10章 周囲とのつながりが健康な長寿を作る
  • 第11章 高齢者は社会に貢献できる
  • 第12章 二十一世紀への提言

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA49235749
  • ISBN
    • 4822242021
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    [東京],東京
  • ページ数/冊数
    372p
  • 大きさ
    20cm
  • 分類
  • 件名
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