自分を鍛える!
著者
書誌事項
自分を鍛える!
三笠書房, 2000.2
- タイトル別名
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Todd's student's manual : self-improvement
Todd's self-improvement manual
- タイトル読み
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ジブン オ キタエル
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自分を鍛える!
2000
限定公開 -
自分を鍛える!
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内容説明・目次
内容説明
この本には、頭（知力）の鍛え方、いい生活習慣づくりの方法、そして強健な心身づくりのヒントなど、素朴でありながら強力、しかもどこを参考にしても必ず読者に好結果を与える知恵が具体的に示されている。
目次
- １章 ものを「考える頭」には限界がない！
- ２章 “いい習慣”をつくれば疲れないで生きられる！
- ３章 集中力・記憶力が格段にアップする「短期決戦」法！
- ４章 緻密な頭をつくるための読書法！
- ５章 こうすれば自分の「持ち時間」が最大限に生きてくる！
- ６章 人間関係がうまくいく「話し方・交際術」
- ７章 これが頭と体の正しい「訓練」法
- ８章 あなたも“自分の壁”を破れる！
「BOOKデータベース」 より