ランニングパフォーマンスを高めるスポーツ動作の創造
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ランニングパフォーマンスを高めるスポーツ動作の創造
（スポーツ認知動作学の挑戦, 1）
杏林書院, 2001.11
- Other Title
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スポーツ動作の創造 : ランニングパフォーマンスを高める
- Title Transcription
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ランニング パフォーマンス オ タカメル スポーツ ドウサ ノ ソウゾウ
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Note
参考・引用文献, 本書に関連する論文・著作等: p110-111
Description and Table of Contents
Description
本書は、スポーツパフォーマンスを向上させるための身体の操作法に関わるものであり、人間の身体構造の特色を生かしたかたちで、合理的なスポーツ動作を実現させるための方法と、トレーニングの考え方を提示したものである。
Table of Contents
- 第１章 ウォーキングの新技術
- 第２章 ランニング技術の改善
- 第３章 筋パワートレーニングの工夫
- 第４章 認知動作型トレーニングマシン
- 第５章 馬の走法の改善
- 終章 認知動作型トレーニングの発想と手順
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