ココロとカラダが気持ちよくなる100+1

著者

    • Hopkins, Cathy
    • 松井, みどり マツイ, ミドリ

書誌事項

ココロとカラダが気持ちよくなる100+1

キャシー・ホプキンス著 ; 松井みどり訳

ベースボール・マガジン社, 2001.4

タイトル別名

101 shortcuts to relaxation.

ココロとカラダが気持ちよくなる100プラス1

タイトル読み

ココロ ト カラダ ガ キモチヨクナル 100 + 1

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内容説明・目次

内容説明

気軽に手軽に長つづき。あなたに合った方法がかならず見つかる。英国流リラクゼーションのすすめ。

目次

  • 1 精神的アプローチ
  • 2 肉体的アプローチ
  • 3 栄養的アプローチ
  • 4 自己選択アプローチ
  • 5 感情的アプローチ
  • 6 環境的アプローチ
  • 7 霊的アプローチ

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA54558510
  • ISBN
    • 4583036396
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    216p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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