ココロとカラダが気持ちよくなる100+1
著者
書誌事項
ココロとカラダが気持ちよくなる100+1
ベースボール・マガジン社, 2001.4
- タイトル別名
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101 shortcuts to relaxation.
ココロとカラダが気持ちよくなる100プラス1
- タイトル読み
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ココロ ト カラダ ガ キモチヨクナル 100 + 1
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内容説明・目次
内容説明
気軽に手軽に長つづき。あなたに合った方法がかならず見つかる。英国流リラクゼーションのすすめ。
目次
- １ 精神的アプローチ
- ２ 肉体的アプローチ
- ３ 栄養的アプローチ
- ４ 自己選択アプローチ
- ５ 感情的アプローチ
- ６ 環境的アプローチ
- ７ 霊的アプローチ
「BOOKデータベース」 より
