コンディショニング

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コンディショニング

小柳磨毅編 ; 武内信幸[ほか]著

(やさしいスチューデントトレーナーシリーズ, 8)

嵯峨野書院, 2002.4

タイトル読み

コンディショニング

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注記

参考文献:各章末

監修:メディカル・フィットネス協会

内容説明・目次

内容説明

本書はストレッチングをメインに、PNF、スポーツマッサージやアイシングなど、写真を使い、わかりやすく解説している。

目次

  • 第1章 コンディショニング
  • 第2章 ストレッチングの実際
  • 第3章 PNFの実際
  • 第4章 関節モビリゼーションの実際
  • 第5章 スポーツマッサージの実際
  • 第6章 アイシングの実際
  • 第7章 コンディショニングのための測定法

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA5666975X
  • ISBN
    • 4782303157
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    京都
  • ページ数/冊数
    ix, 136p
  • 大きさ
    26cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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