コンディショニング

著者

• 小柳, 磨毅 コヤナギ, マキ
• 武内, 信幸 タケウチ, ノブユキ

書誌事項

コンディショニング

小柳磨毅編 ; 武内信幸[ほか]著

（やさしいスチューデントトレーナーシリーズ, 8）

嵯峨野書院, 2002.4

タイトル読み

コンディショニング

注記

参考文献:各章末

監修:メディカル・フィットネス協会

内容説明・目次

内容説明

本書はストレッチングをメインに、ＰＮＦ、スポーツマッサージやアイシングなど、写真を使い、わかりやすく解説している。

目次

• 第１章　コンディショニング
• 第２章　ストレッチングの実際
• 第３章　ＰＮＦの実際
• 第４章　関節モビリゼーションの実際
• 第５章　スポーツマッサージの実際
• 第６章　アイシングの実際
• 第７章　コンディショニングのための測定法

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA5666975X
• ISBN:
  • 4782303157
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 京都
• ページ数/冊数: ix, 136p
• 大きさ: 26cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.19
  • NDC9 : 780.19
• 件名:
  • BSH : スポーツ医学
  • BSH : トレーニング
• 親書誌ID:
  • BA56669895