立ち直るための心理療法

著者

• 矢幡, 洋 ヤハタ, ヨウ

書誌事項

立ち直るための心理療法

矢幡洋著

（ちくま新書, 348）

筑摩書房, 2002.6

タイトル別名

立ち直るための心理療法

タイトル読み

タチ ナオル タメ ノ シンリ リョウホウ

内容説明・目次

内容説明

うつ病、心身症、神経症などの「心の病気」から立ち直るにはどんな方法があるのか。「トラウマ」のせいにしても問題は解決しない。どのようなストレスを受けても、人間にはそれに抵抗する力があり、その力を伸ばすこともできる、という点に注目するほうが解決への近道。現場を知り尽くした著者が、心理療法のさまざまな実践例、精神科医やカウンセラーの上手な使い方を紹介する。

目次

• 第１章　心の病気にはどんな種類のものがあるか
• 第２章　トラウマ理論をぶっとばせ
• 第３章　精神科医・カウンセラーの上手な使い方
• 第４章　心理療法はどんなことをやるのか
• 第５章　心の病気の治り方

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA57248123
• ISBN:
  • 4480059482
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 203p
• 大きさ: 18cm
• 分類:
  • NDC8 : 146.8
  • NDC9 : 146.8
• 件名:
  • BSH : 心理療法
• 親書誌ID:
  • BN1135760X