うまくなる!バレーボール
著者
書誌事項
うまくなる!バレーボール
(カラースポーツシリーズ, 5)
西東社, 2003.4
- タイトル別名
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Volleyball
バレーボール : うまくなる!
うまくなるバレーボール
- タイトル読み
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ウマク ナル バレーボール
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注記
刷にあたるものの出版年月はブックジャケットに記載
内容説明・目次
内容説明
パスやスパイクの基本から練習方法、チームの作り方まで徹底解説。写真とイラストでフォーメーションも理解できる究極のバレーボール指導書。フィジカルトレーニングも満載。
目次
- 1 テクニック
- 2 練習方法
- 3 フォーメーション
- 4 実践練習
- 5 トレーニング
- 6 ルール
- 資料
「BOOKデータベース」 より