脳を活かす!必勝の時間攻略法

著者

• 吉田, たかよし ヨシダ, タカヨシ

書誌事項

脳を活かす!必勝の時間攻略法

吉田たかよし著

（講談社現代新書, 1668）

講談社, 2003.6

タイトル別名

脳を活かす! : 必勝の時間攻略法

タイトル読み

ノウ オ イカス ヒッショウ ノ ジカン コウリャクホウ

内容説明・目次

内容説明

医師で元ＮＨＫアナウンサーで衆議院議員第一秘書も務めた“奇跡のマルチ人間”が伝授する鉄則３０。

目次

• 序章　時間を攻略した者のみが、夢を勝ち取る！
• 第１章　脳の仕組みを理解すれば、時間が攻略できる！
• 第２章　脳が作り出す時間の“適材適所”を見極めて、時間帯を攻略しよう！
• 第３章　無駄な時間を生きた時間によみがえらせる時間のリストラ大作戦！
• 第４章　あなたの脳を一〇〇％活かす時間攻略のための集中法！
• 第５章　質の良い睡眠を取って、知的生産力を上げよう！

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA6253593X
• ISBN:
  • 4061496689
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 234p
• 大きさ: 18cm
• 分類:
  • NDC8 : 141.5
  • NDC9 : 141.5
• 件名:
  • BSH : 思考
  • BSH : 脳
• 親書誌ID:
  • BN00058593