ストレングス・ボールトレーニング
Author(s)
Bibliographic Information
ストレングス・ボールトレーニング
医道の日本社, 2003.7
- Other Title
-
Strength ball training
- Title Transcription
-
ストレングス・ボール トレーニング
Available at 58 libraries
  Aomori
  Iwate
  Miyagi
  Akita
  Yamagata
  Fukushima
  Ibaraki
  Tochigi
  Gunma
  Saitama
  Chiba
  Tokyo
  Kanagawa
  Niigata
  Toyama
  Ishikawa
  Fukui
  Yamanashi
  Nagano
  Gifu
  Shizuoka
  Aichi
  Mie
  Shiga
  Kyoto
  Osaka
  Hyogo
  Nara
  Wakayama
  Tottori
  Shimane
  Okayama
  Hiroshima
  Yamaguchi
  Tokushima
  Kagawa
  Ehime
  Kochi
  Fukuoka
  Saga
  Nagasaki
  Kumamoto
  Oita
  Miyazaki
  Kagoshima
  Okinawa
  Korea
  China
  Thailand
  United Kingdom
  Germany
  Switzerland
  France
  Belgium
  Netherlands
  Sweden
  Norway
  United States of America
Search this Book/Journal
Note
監訳: 中村千秋
文献:p185
Description and Table of Contents
Table of Contents
- 1 ストレングス・ボールトレーニングの有効性
- 2 肩と背部のエクササイズ
- 3 上腕部と前腕部のエクササイズ
- 4 胸部のエクササイズ
- 5 体幹のスタビライゼーション・エクササイズ
- 6 腹部と腰部のエクササイズ
- 7 殿部と大腿部のエクササイズ
- 8 フレキシビリティ・エクササイズ
- 9 ファンクショナル・プログラム
by "BOOK database"