心の休ませ方 : 「つらい時」をやり過ごす心理学

著者

• 加藤, 諦三 カトウ, タイゾウ

書誌事項

心の休ませ方 : 「つらい時」をやり過ごす心理学

加藤諦三著

PHP研究所, 2003.10

タイトル読み

ココロ ノ ヤスマセカタ : ツライ トキ オ ヤリスゴス シンリガク

内容説明・目次

内容説明

真面目に頑張っているのに、なぜか報われない。そんなあなたに贈るメンタルヘルス読本。

目次

• 第１章　なぜ生きることに疲れてしまうのか
• 第２章　愛情飢餓感がマイナス発想の原点
• 第３章　生きることに疲れた時は、生き方を変える時
• 第４章　うつ病者の感情表現
• 第５章　春がくるまで休もう
• 第６章　「生きるための決断」をせよ
• 第７章　うつ病の心理
• 第８章　生きるエネルギーをためる法
• エピローグ—傷つく必要のない言葉で傷つくな

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA64369398
• ISBN:
  • 4569631703
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 214p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 493.76
  • NDC9 : 493.764
• 件名:
  • BSH : 躁うつ病