正しいダイエット指導します

著者

• 小川, 万紀子 オガワ, マキコ

書誌事項

正しいダイエット指導します

小川万紀子監修・指導

（Diet Recipeシリーズ）

女子栄養大学出版部, 2004.5

改訂版

タイトル読み

タダシイ ダイエット シドウ シマス

内容説明・目次

目次

• Ｐｅｒｆｅｃｔ　Ｄｉｅｔ—正しいダイエットのテクニック（危険なダイエット法について；本当のやせ判定、体脂肪について；体をスリムにするエクササイズについて　ほか）
• Ｃａｌｏｒｉｅ　Ｄｏｗｎ—カロリーダウンのテクニック（１日でこれだけ差がつくカロリーダウン；Ｍｏｒｎｉｎｇカロリーダウンのテクニック１〜５；Ｌｕｎｃｈカロリーダウンのテクニック１〜９　ほか）
• Ｄｉｅｔ　Ｍｅｎｕ—ダイエットメニューのテクニック（１か月で２〜４ｋｇ確実にやせるメニューテクニック；こんなときどうする？；卵・大豆・大豆製品　ほか）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA67639433
• ISBN:
  • 9784789512329
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 127p
• 大きさ: 26cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.5
  • NDC9 : 498.583
• 件名:
  • BSH : 食生活
  • BSH : 痩身法
• 親書誌ID:
  • BA67639218