米の力雑穀の力
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米の力雑穀の力
家の光協会, 2004.10
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コメ ノ チカラ ザッコク ノ チカラ
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Description and Table of Contents
Description
「米」と「雑穀」のパワーが日本人を長寿にした！うまくて栄養満点の米と雑穀のレシピが満載。
Table of Contents
- １ 米の力（ご飯がすすむ長寿献立；平安朝のおやつ；米や米粉で作る懐かしのおやつ）
- ２ 雑穀の力（おいしい雑穀ご飯を炊こう；雑穀ご飯味比べ；雑穀ご飯の楽しみ；雑穀おかず；雑穀おやつ）
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