「頭がいい人」は脳をどう鍛えたか

著者

• 保坂, 隆 ホサカ, タカシ

書誌事項

「頭がいい人」は脳をどう鍛えたか

保坂隆編著

（中公新書ラクレ, 167）

中央公論新社, 2005.2

タイトル別名

頭がいい人は脳をどう鍛えたか

タイトル読み

アタマ ガ イイ ヒト ワ ノウ オ ドウ キタエタカ

注記

参考図書: p221-222

内容説明・目次

内容説明

脳は筋肉と同じく、鍛えれば鍛えただけ元気に活動する臓器なのだ—。マッピングなど最新の研究成果を基に、精神科学の専門教授が厳選して伝授する、脳をみがくための７０の方法。

目次

• 序章　脳は無限に進化する可能性がある
• 第１章　脳を若々しく保つ１４の方法
• 第２章　脳をみがいて、勉強・仕事の効率を上げる１５の方法
• 第３章　脳をみがく、食と睡眠に関する１４の方法
• 第４章　右脳と左脳を使い分ける１２の方法
• 第５章　五感を動員して脳をみがく１５の方法

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA70758918
• ISBN:
  • 4121501675
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 222p
• 大きさ: 18cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.39
  • NDC9 : 498.39
• 件名:
  • BSH : 健脳法
• 親書誌ID:
  • BA51319105