NSCAパーソナルトレーナーのための基礎知識

書誌事項

NSCAパーソナルトレーナーのための基礎知識

Roger W.Earle, Thomas R.Baechle編

森永製菓株式会社健康事業部, 2005.7

タイトル別名

NSCA's essentials of personal training

パーソナルトレーナーのための基礎知識 : NSCA

タイトル読み

NSCA パーソナル トレーナー ノ タメノ キソ チシキ

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注記

日本語版総監修: 福永哲夫

翻訳協力: 日本ストレングス&コンディショニング協会

用語集: p688-694

索引: p698-705

内容説明・目次

内容説明

本書は、NSCA認定パーソナルトレーナーの資格試験の対策に最適なテキストであると同時に、その他のフィットネス関連専門職にとっても頼りになる理想的な本である。ストレッチングやレジスタンストレーニング等の指導法やエクササイズテクニックを豊富な写真を使ってわかりやすく説明。科学的組織のほか、施設メンテナンスや法的問題など、多くのパーソナルトレーナーが直面する重要事項についても網羅した、プロのパーソナルトレーナーやそれを目指す人にとって必須の1冊である。

目次

  • 1 エクササイズサイエンス
  • 2 初回面談と評価
  • 3 エクササイズテクニック
  • 4 プログラムデザイン
  • 5 特定のクライアント向けに
  • 6 安全性と法的問題

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA72948834
  • ISBN
    • 9784944106585
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    xii, 707p
  • 大きさ
    27cm
  • 分類
  • 件名
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