うつ病を体験した精神科医の処方せん : 医師として、患者として、支援者として
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書誌事項
うつ病を体験した精神科医の処方せん : 医師として、患者として、支援者として
大月書店, 2005.9
- タイトル別名
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うつ病を体験した精神科医の処方せん : 医師として、患者として、支援者として
- タイトル読み
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ウツビョウ オ タイケン シタ セイシンカイ ノ ショホウセン : イシ ト シテ カンジャ ト シテ シエンシャ ト シテ
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内容説明・目次
内容説明
「生きていてよかった」と思える本です。うつ病は「心の肺炎」。つらいけど、絶望することはありません。適切な治療や生活改善で必ず回復します。
目次
- 1章 人はなぜ、うつ病になるのか(国民の七人に一人がうつ病になる;精神科受診までのまわり道;うつ病(気質)者のもつ「成功や達成感への願望」 ほか)
- 2章 うつ病は「理屈なく」つらい(うつ病は心の肺炎だ;うつ病は「理屈なく」つらい;うつ病か神経症性うつ状態か ほか)
- 3章 うつ病からの回復術(荘子の哲学と相対化;習慣化はうつ病を予防する;ご家族は「あいまいさに耐える能力」を ほか)
「BOOKデータベース」 より
