素肌美人になるためのスキンケア基本事典
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素肌美人になるためのスキンケア基本事典
池田書店, 2005.12
- タイトル読み
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スハダ ビジン ニ ナル タメ ノ スキンケア キホン ジテン
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内容説明・目次
内容説明
「ニキビは、ストレスのせい？」「美白化粧品では、シミは消えないの？」肌の悩みや化粧品の疑問に美容皮膚科医が答えます。
目次
- 第１章 肌のしくみを知る（皮膚の構造）
- 第２章 「体内美肌」の正解を知る（食事—自分で調理した緑黄色野菜を、１日１回は食べる；飲み物—カフェインはできるだけ避けて、温かいハーブティーを飲む ほか）
- 第３章 基本の化粧品を知る（クレンジング料；洗顔料 ほか）
- 第４章 肌の悩み解消のコツを知る（乾燥・肌あれ；肌老化 ほか）
「BOOKデータベース」 より