人はこんなことでウツになるのか
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書誌事項
人はこんなことでウツになるのか
(中公新書ラクレ, 206)
中央公論新社, 2006.2
- タイトル読み
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ヒト ワ コンナ コト デ ウツ ニ ナル ノカ
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内容説明・目次
内容説明
悩む人がとにかく多いウツは、まさに現代病。本書は精神科医が、豊富な臨床経験をもとにウツのすべてをやさしく説きます。自分自身のため、身近にいる人のための、「ウツの入門書」。
目次
- 第1章 人はこうしてユーウツになっていく(うつの怖いイメージは作られたもの!?;「うつになるおかげで死ななくてすむ」という考え方;人がうつ状態におちいるメカニズムとは;うつにはどんな症状があるのか;どこまでが病気で、どこまでが人格なのか)
- 第2章 「ユーウツのタネ」について知る(人嫌いな人;疑い深い人;ナルシスト ほか)
- 第3章 ユーウツが消える!紙上プチ・カウンセリング(「イヤな気持ちがすぐ顔に出るのが悩みです」;「定年になり家にいますが、妻や娘から邪魔者扱いされてしまいます」;「負けず嫌いでせっかちな性格です。じつは、ここ数年冬場に心臓が痛みますが」;「争いごとが嫌いな平和主義者。調整役に疲れて、胃が痛む日々です」;「感情を抑え、『いい子』にふるまってしまいます」)
「BOOKデータベース」 より