大腸の健康法 : 病気にならない「リラックス腸」をつくる

著者

• 松生, 恒夫 マツイケ, ツネオ

書誌事項

大腸の健康法 : 病気にならない「リラックス腸」をつくる

松生恒夫著

（平凡社新書, 370）

平凡社, 2007.4

タイトル別名

大腸の健康法 : 病気にならないリラックス腸をつくる

タイトル読み

ダイチョウ ノ ケンコウホウ : ビョウキ ニ ナラナイ リラックスチョウ オ ツクル

内容説明・目次

内容説明

ストレス社会は、やっぱり大腸に表れる。便秘、過敏性腸症候群、大腸ポリープ、そして死因として上昇を続ける大腸癌…。病気にならないため、そしてなにより日々快適な気分ですごすため、いま大腸の健康が強くもとめられている。ストレス腸からリラックス腸へ！理想の大腸をつくるノウハウのすべて。

目次

• 第１章　大腸は語る
• 第２章　砂漠化する現代人の大腸
• 第３章　日本人の大腸の歴史
• 第４章　便秘と腸内リセット
• 第５章　過敏性腸症候群
• 第６章　大腸ポリープと言われたら
• 第７章　大腸癌
• 第８章　食養腸という考え方

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA81552721
• ISBN:
  • 9784582853704
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 183p
• 大きさ: 18cm
• 分類:
  • NDC8 : 493.46
  • NDC9 : 493.46
• 件名:
  • BSH : 腸 -- 疾患
• 親書誌ID:
  • BA4133906X