健康心理学がとってもよくわかる本

Author(s)

• 野口, 京子 ノグチ, キョウコ

Bibliographic Information

健康心理学がとってもよくわかる本

野口京子著

（イラストで見る!やさしい心理学入門, 2）

東京書店, 2008.4

Title Transcription

ケンコウ シンリガク ガ トッテモ ヨク ワカル ホン

Description and Table of Contents

Description

考え方と行動を変えると心と体が健やかになります。「健康心理学」でストレスや病気に強くなる秘訣を学ぶ。

Table of Contents

• 序　健康心理学の基礎知識
• １　ストレスと心の健康
• ２　心の病気になりやすい人、なりにくい人
• ３　いろいろな心の病気
• ４　ストレスから心を守る秘訣
• ５　劣等感コンプレックスの解消方法
• ６　人間関係を円滑にするコミュニケーション術
• ７　心身を健康に保つリラックス方法
• ８　心の健康を取り戻すカウンセリング

by "BOOK database"

Details

• NCID: BA85919566
• ISBN:
  • 9784885740565
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 191p
• Size: 19cm
• Classification:
  • NDC8 : 490.14
  • NDC9 : 490.14
• Subject Headings:
  • BSH : 健康心理学
  • BSH : 精神衛生
  • BSH : ストレス
• Parent Bibliography ID:
  • BA85919544