テニスパフォーマンスのための実践トレーニングガイド
著者
書誌事項
テニスパフォーマンスのための実践トレーニングガイド
ナップ, 2008.7
- タイトル別名
-
Fit to play tennis : high performance training tips
テニスパフォーマンスのための実践トレーニングガイド
- タイトル読み
-
テニス パフォーマンス ノ タメ ノ ジッセン トレーニング ガイド
大学図書館所蔵 件 / 全63件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
原著第2版の翻訳
別府諸兄監訳
日本テニス協会推薦
参考文献あり
内容説明・目次
目次
- 第１部 トレーニングと練習を体系的に行う
- 第２部 年間計画とピリオダイゼーションを体系的に行う
- 第３部 環境を体系的にみる
- 第４部 メンタルトレーニングを体系的に行う
- 第５部 医学的評価および身体的評価を体系的に行う
- 第６部 体力回復と外傷・障害予防を体系的に行う
「BOOKデータベース」 より