怒りのセルフコントロール : 感情への気づきから効果的コミュニケーションスキルまで

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Bibliographic Information

怒りのセルフコントロール : 感情への気づきから効果的コミュニケーションスキルまで

マシュー・マッケイ, ピーター・D・ロジャーズ, ジュディス・マッケイ著 ; 坂本輝世訳

明石書店, 2011.1

Other Title

When anger hurts : quieting the storm within

Title Transcription

イカリ ノ セルフ コントロール : カンジョウ エノ キズキ カラ コウカテキ コミュニケーション スキル マデ

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Note

監修: 榊原洋一, 小野次朗

監訳: 新里健, 足立佳美

When anger hurts 原著第2版の翻訳

文献: 巻末pi-ix

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • この本の使い方
  • 怒りについての基本情報
  • 怒りの真実（あなたは「怒る」ことを選んでいる；怒りは、誰のせいでもない）
  • 怒りのコントロール（怒りの引き金思考と戦う；怒らずに暮らす方法；セルフトーク（つぶやき）で対処する；対応予習法（ＲＣＲ）；効果的なコミュニケーションを行う）
  • 大切な人とのくらし（子どもへの怒り；パートナーの虐待）

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Details

  • NCID
    BB0473616X
  • ISBN
    • 9784750333243
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Original Language Code
    eng
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    314, ixp
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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