修道院の断食 : あなたの人生を豊かにする神秘の7日間
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書誌事項
修道院の断食 : あなたの人生を豊かにする神秘の7日間
（修道院ライブラリー）
創元社, 2011.1
- タイトル別名
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Das Fasten der Mönche
修道院の断食 : あなたの人生を豊かにする神秘の7日間
- タイトル読み
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シュウドウイン ノ ダンジキ : アナタ ノ ジンセイ オ ユタカ ニ スル シンピ ノ 7カカン
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内容説明・目次
内容説明
なぜ、世界中のあらゆる文化や宗教のなかに、断食という行為が存在し、脈々と受けつがれてきたのか。なぜ、世界三大宗教の祖であるキリスト、ブッダ、マホメットが、いずれも伝道を開始する前、長期の断食を行なったと伝えられているのか。４２歳の雑誌編集長が魅力的な修道士たちの指導のもと、ドイツの修道院で７日間の断食修行に挑戦。心身両面で浄化されることにより、健康で価値ある人生を送るための秘訣を学んでいく。
目次
- 第１章 修道院へようこそ
- 第２章 修道院の断食・小史
- 第３章 断食前の正しい準備
- 第４章 断食一日目—毒素を洗い流し、健康な体を作る
- 第５章 断食二日目—あたえ、断念する。そのことで翼が生えたように軽くなる
- 第６章 断食三日目—さまざまな誘惑と、断食がうまくいかない原因
- 第７章 断食四日目—自己発見：「罪」を自覚し、「罪」から清められる
- 第８章 断食五日目—ついにオアシスにたどりつく
- 第９章 断食六日目—目や耳、口、手を使ったさまざまな「断食」
- 第１０章 断食七日目—最後には望みどおりの自分になれることを悟る
「BOOKデータベース」 より