マット運動&とび箱完全攻略教本 : いちばん詳しい!!

著者

• 武田, 晴信 タケダ, ハルノブ

書誌事項

マット運動&とび箱完全攻略教本 : いちばん詳しい!!

武田晴信監修

スタジオタッククリエイティブ, 2011.3

タイトル読み

マット ウンドウ アンド トビバコ カンゼン コウリャク キョウホン : イチバン クワシイ

内容説明・目次

内容説明

マット運動ととび箱の技やコツ、練習法などを解説。

目次

• ストレッチ（股関節のストレッチ　前屈；左右開脚　左右開脚（横、前に倒す）；前後開脚　アザラシ　ほか）
• マット運動（前転・後転編；側転編；基本体操・バランス編　ほか）
• とび箱運動（開脚とび；抱え込みとび；台上前転　ほか）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB05710252
• ISBN:
  • 9784883934461
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 135p
• 大きさ: 18cm
• 分類:
  • NDC9 : 781.5
• 件名:
  • BSH : 器械体操