からだづくりのための栄養と運動

Author(s)

• 芳賀, 脩光 ハガ, シュウコウ
• 大野, 秀樹 オオノ, ヒデキ
• 駒林, 隆夫 コマバヤシ, タカオ
• 長澤, 純一 ナガサワ, ジュンイチ

Bibliographic Information

からだづくりのための栄養と運動

芳賀脩光 [ほか] 著

ナップ, 2011.7

Other Title

栄養と運動 : からだづくりのための

Title Transcription

カラダズクリ ノ タメ ノ エイヨウ ト ウンドウ

Note

その他の著者: 大野秀樹, 駒林隆夫, 長澤純一

参考文献・参考図書: p158-160

Description and Table of Contents

Table of Contents

• 現代の食生活上における問題点
• ライフステージと栄養
• 筋肉づくりとタンパク質・アミノ酸
• 持久力と糖質
• 持久力と脂質
• 持久力とタンパク質
• ミネラル摂取と栄養
• 疲労回復と栄養
• 酸化ストレスに対抗する栄養
• 老化に対抗する栄養〔ほか〕

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Details

• NCID: BB06624189
• ISBN:
  • 9784905168072
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 166p
• Size: 26cm
• Classification:
  • NDC8 : 780.19
  • NDC9 : 780.19
  • NDC9 : 780.193
  • NDLC : FS13
• Subject Headings:
  • BSH : スポーツ栄養学
  • NDLSH : 栄養とスポーツ