腸は第二の脳 : 整腸とメンタルヘルス

書誌事項

腸は第二の脳 : 整腸とメンタルヘルス

松生恒夫著

(河出ブックス, 036)

河出書房新社, 2011.10

初版

タイトル読み

チョウ ワ ダイニ ノ ノウ : セイチョウ ト メンタル ヘルス

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注記

参考文献: p198-201

内容説明・目次

内容説明

近年、大腸がんは、がん死の中で、女性は一位、男性で四位にまで増加した。腸の不思議の解明が、そのまま心身の健康への近道といっても、けっして過言ではない。脳とは独自な神経系をもった「セカンド・ブレイン」といえる腸の、ナイーブで重要な働きを、現場の専門医・研究者がわかりやすく解説する。セロトニンから、地中海型食生活の重要性まで、腸を大切にして長生きするための必読書。

目次

  • 1章 腸の基本的な働き
  • 2章 腸と脳
  • 3章 セロトニンについて
  • 4章 内臓感覚
  • 5章 内臓感覚低下症
  • 6章 脳腸相関
  • 7章 ストレスと腸
  • 8章 腸と癌
  • 9章 腸と日常生活

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB07017341
  • ISBN
    • 9784309624365
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    203p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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