幸福優位7つの法則 : 仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論
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幸福優位7つの法則 : 仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論
徳間書店, 2011.8
- Other Title
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The happiness advantage : the seven principles of positive psychology that fuel success and performance at work
幸福優位7つの法則 : 仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論
- Title Transcription
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コウフク ユウイ 7ツ ノ ホウソク : シゴト モ ジンセイ モ ジュウジツ サセル ハーバードシキ サイシン セイコウ リロン
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原著 (c2010) の翻訳
Description and Table of Contents
Description
ハーバード大学で人気第１位の講師直伝。「自分は幸せだ」と思える人ほど、よい結果を生んでいる。最先端のポジティブ心理学が解き明かす「成功」と「幸福」の驚くべき関係。
Table of Contents
- １ 職場におけるポジティブ心理学（幸福優位性の発見；職場における幸せと成功；人は変わることができる）
- ２ 幸福優位７つの法則（ハピネス・アドバンテージ—幸福感は人間の脳と組織に競争優位をもたらす；心のレバレッジ化—マインドセットを変えて仕事の成果を上げる；テトリス効果—可能性を最大化するために脳を鍛える；再起力—下降への勢いを利用して上昇に転じる；ゾロ・サークル—小さなゴールに的を絞って少しずつ達成範囲を広げる；二〇秒ルール—変化へのバリアを最小化して悪い習慣をよい習慣に変える；ソーシャルへの投資—周囲からの支えを唯一最高の資産とする）
- ３ 幸せの波及効果（幸福優位性を仕事に家庭に人生に応用する）
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