ゴルフ解剖学
著者
書誌事項
ゴルフ解剖学
（スポーツ解剖学シリーズ）
ベースボール・マガジン社, 2012.12
- タイトル別名
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Golf anatomy
- タイトル読み
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ゴルフ カイボウガク
大学図書館所蔵 件 / 全46件
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内容説明・目次
内容説明
スイングを解剖学的に理解し、効果的なトレーニングを行うためのゴルフ体力の強化書。
目次
- 第１章 動きの中にあるゴルファー
- 第２章 最適なスイング角度のための可動性
- 第３章 スイングの調和のための安定性
- 第４章 確固たる土台づくりのためのバランスとボディアウェアネス
- 第５章 疲れ知らずのゴルフを実現させる筋力
- 第６章 ショットの飛距離を伸ばすための爆発的パワー
- 第７章 ゴルフに多い５つの問題エリアでの障害予防
「BOOKデータベース」 より