ウルトラマラソンのすすめ : 100キロを走るための極意
Author(s)
Bibliographic Information
ウルトラマラソンのすすめ : 100キロを走るための極意
（平凡社新書, 750）
平凡社, 2014.9
- Other Title
-
ウルトラマラソンのすすめ : 100キロを走るための極意
- Title Transcription
-
ウルトラ マラソン ノ ススメ : 100キロ オ ハシル タメ ノ ゴクイ
Available at / 69 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
フルマラソンを超えた距離を走る過酷なレース「ウルトラマラソン」が、いま静かなブームになっている。ランナーたちは何を求めて１００ｋｍ、２００ｋｍと走るのか？その知られざる魅力を、著者の実体験をもとに紹介！１００キロを走れば、人生が変わる！ウルトラの歴史、ハウツー、超長距離を走る極意が満載！！
Table of Contents
- 第１章 ウルトラマラソンのはじまり
- 第２章 ランニングとの出会い
- 第３章 なぜ人はウルトラマラソンに魅了されるのか
- 第４章 ウルトラマラソンは中高年からが面白い！
- 第５章 「ランナーズ・ウェルネス」の設立
- 第６章 エントリーから完走まで全ポイントを紹介！—人気大会「チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン」
by "BOOK database"
