マンガでやさしくわかるアサーション
著者
書誌事項
マンガでやさしくわかるアサーション
日本能率協会マネジメントセンター, 2015.7
- タイトル別名
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Assertion
アサーション : マンガでやさしくわかる
- タイトル読み
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マンガ デ ヤサシク ワカル アサーション
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内容説明・目次
内容説明
地方エアラインで、キャビン・アテンダントとして働く出雲三江（２６）。頼まれたら嫌とは言えない性格がわざわいして、仕事もプライベートもうまくいかず、ストレスをためる毎日。そんなある日、空港で偶然出会った女性に、アサーションを紹介されますが…。もうあきらめない！がまんしない！大切なことをしっかり伝え合う自己表現。自分も相手も大切にするコミュニケーション！
目次
- Ｐｒｏｌｏｇｕｅ アサーションとは（アサーションってなんだろう？）
- １ アサーションの基礎知識（３つのタイプの自己表現；アサーションの広がり）
- ２ 自己信頼とアサーション権（アサーションに必要な自己信頼；自信を育む人権としてのアサーション；アサーション権とは；互いを大切にすると起きる葛藤って？）
- ３ 考え方のアサーション（自己表現の心理；ものの見方・考え方のしくみ；考え方をアサーティブにするには；考え方をアサーティブにすると気持ちが変わる；気持ちに素直になると、自分らしく成長する）
- ４ 言語・非言語レベルのアサーション（心がまえと実践訓練；何を、どのように表現するか；アサーションはすべての問題の解決法ではない）
「BOOKデータベース」 より