親に壊された心の治し方 : 「育ちの傷」を癒やす方法がわかる本

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親に壊された心の治し方 : 「育ちの傷」を癒やす方法がわかる本

藤木美奈子著

（こころライブラリー）

講談社, 2017.1

タイトル別名

親に壊された心の治し方 : 育ちの傷を癒やす方法がわかる本

タイトル読み

オヤ ニ コワサレタ ココロ ノ ナオシカタ : ソダチ ノ キズ オ イヤス ホウホウ ガ ワカル ホン

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注記

主要参考資料: p209

内容説明・目次

内容説明

どんな家に生まれようと、人は生まれ変われる—不適切な養育によってもたらされたトラウマ＝「育ちの傷」は、必ず回復させられます。傷ついた心を癒やし人生を好転させる方法が、この本のなかにきっと見つかります。

目次

  • 第１章　親に人生を壊された人たち（ＤＶに遭いつづけるＮさん；再婚相手はまたもＤＶ夫　ほか）
  • 第２章　何が「育ちの傷」を生み出すか（子がいても親になれない大人たち；家族に傷つけられる人の割合　ほか）
  • 第３章　なぜ、うまく生きられないのか（やっと見つけた回復プログラム；自分の心がわからない　ほか）
  • 第４章　生き方はかならず変えられる（刑務所がえりのＳさん；「やり直したい」を待つ　ほか）
  • 第５章　壊れた心を再生する（ＳＥＰの構成と進行；回復のためになにを学ぶべきか　ほか）

「BOOKデータベース」 より

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