頑張りすぎない生き方 : 失敗を味方にするプログラム
著者
書誌事項
頑張りすぎない生き方 : 失敗を味方にするプログラム
金剛出版, 2017.2
- タイトル別名
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Better than perfect
- タイトル読み
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ガンバリスギナイ イキカタ : シッパイ オ ミカタ ニ スル プログラム
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注記
監訳 : 大野裕
内容説明・目次
目次
- 第１部 あなたは完璧になろうとしていますか？（完璧主義とは何なのでしょう？；あなたは完璧主義者ですか？；完璧主義のメリットとデメリット；恐れか情熱か）
- 第２部 頭の中の批判者を打ちのめし、最高の人生を創造するための７つの方略（Ｐ：自分の過去を検視する；Ｅ：自分の期待を評価する；Ｒ：新しい道を踏み固める；Ｆ：失敗を未来につなげる；Ｅ：極端を排除する；Ｃ：比較をやめて、創造する；Ｔ：超越する）
「BOOKデータベース」 より