マンガで読む禁煙セラピー
著者
書誌事項
マンガで読む禁煙セラピー
ぶんか社, 2017.3
- タイトル別名
-
Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking
- タイトル読み
-
マンガ デ ヨム キンエン セラピー
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注記
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
世界No.1の禁煙法!マンガでさらにやさしくレッスン。タバコをやめたいと思いながらも、なかなかやめられない勇。勇より一足先にノンスモーカーとなった恋人の治美が禁煙セラピストとなって、世界一簡単な禁煙法を楽しく講義!
目次
- 1 禁煙セラピーにようこそ(ガマンの禁煙法だから、やめられない;どうしてタバコを吸うのか、とことん考えてみる)
- 2 「タバコの正体」をしっかりと理解する(ニコチンは依存性が極めて高い危険薬物!;ニコチンの洗脳による幻想;喫煙にかかわるお金と健康問題)
- 3 正しい方法で行えば禁煙はラクチン(やってはいけない禁煙方法;禁煙に対して正しい気持ちを持つ)
- 4 おめでとう!ノンスモーカーの世界にようこそ(禁煙に失敗しない秘訣;最後の1本)
「BOOKデータベース」 より