逆境を突破する技術 : 「折れない心」を科学的に習得する極意
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逆境を突破する技術 : 「折れない心」を科学的に習得する極意
（サイエンス・アイ新書, SIS-385）
SBクリエイティブ, 2017.8
- タイトル別名
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逆境を突破する技術 : 折れない心を科学的に習得する極意
- タイトル読み
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ギャッキョウ オ トッパ スル ギジュツ : 「オレナイ ココロ」 オ カガクテキ ニ シュウトク スル ゴクイ
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注記
参考文献: p189
内容説明・目次
内容説明
長い人生、必ずといっていいほど訪れるのが「逆境」です。「逆境を経験したことがない」人は、まずいないでしょう。しかし逆境でくじけてしまう人と、バネにしてひと回り大きな人間になる人がいます。この違いはどこにあるのでしょうか？そもそも、人にそう大きな違いはありません。違うのは逆境のとらえ方なのです。本書では、多くの実験から明らかになった「逆境に負けない技術」を科学的に解説します。
目次
- 第１章 逆境を突破する基本の「キ」
- 第２章 「最善主義者」になる技術
- 第３章 打たれ強くなる技術
- 第４章 いつでも「前向き」になれる技術
- 第５章 失敗から立ち直る技術
- 第６章 逆境でも「やる気」を高める技術
- 第７章 「絶望」に飲み込まれない技術
- 第８章 今すぐできる「回復」の技術
「BOOKデータベース」 より
