便秘解消の毎日ごはん : 食べてすっきり、おなかにやさしい

著者

• 川邉, 正人 カワベ, マサト
• 高橋, 徳江 タカハシ, トクエ

書誌事項

便秘解消の毎日ごはん : 食べてすっきり、おなかにやさしい

高橋徳江栄養指導・献立

（食事療法はじめの一歩シリーズ）

女子栄養大学出版部, 2018.2

タイトル読み

ベンピ カイショウ ノ マイニチ ゴハン : タベテ スッキリ オナカ ニ ヤサシイ

注記

慢性便秘症診療ガイドライン2017対応

病態監修: 川邉正人

奥付の著者表記: 川邉正人, 高橋徳江著

内容説明・目次

内容説明

イラストで便秘のしくみや解消法をわかりやすく説明。食物繊維たっぷりのおいしいレシピを紹介。

目次

• 第１章　便秘って、どんなもの？（病気の基礎知識；食事のポイント；生活のポイント　ほか）
• 第２章　便秘にはどんな食事がいいの？（おなかすっきり！一日の献立例；いろんな種類をバランスよく　食物繊維をとりやすい食品；便通の改善を助ける　こんな食品もオススメ！　ほか）
• 第３章　便秘を解消するアイデア料理（便秘解消に役立つ！作りおきおかず；いつもの料理に食物繊維を　定番主菜にアイデアプラス！；食物繊維を手軽にプラス！さっと作れる小さなおかず　ほか）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB25644933
• ISBN:
  • 9784789518819
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 111p
• 大きさ: 24cm
• 分類:
  • NDC8 : 493.46
  • NDC9 : 493.46
• 件名:
  • BSH : 便秘
  • BSH : 食餌療法
• 親書誌ID:
  • BB1714900X