最強の栄養療法「オーソモレキュラー」入門
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書誌事項
最強の栄養療法「オーソモレキュラー」入門
(光文社新書, 936)
光文社, 2018.3
- タイトル別名
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最強の栄養療法オーソモレキュラー入門
- タイトル読み
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サイキョウ ノ エイヨウ リョウホウ オーソモレキュラー ニュウモン
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内容説明・目次
内容説明
がん、うつ、アレルギー、発達障害、不妊、慢性疲労…etc.すべての不調を根本から改善する“食事と栄養素の力”とは日本における第一人者である著者が、オーソモレキュラーを正面から解説。自身や家族の経験や、多くの患者の症例を交えながら、食事や栄養の大切さを伝える。
目次
- 第1章 オーソモレキュラーとは何か?
- 第2章 オーソモレキュラーの考え方
- 第3章 オーソモレキュラーの実際—症例から学ぶ
- 第4章 オーソモレキュラーにおける食事
- 第5章 積極的な栄養素の補給のために—サプリメント
- 第6章 オーソモレキュラーにおける検査
- 第7章 オーソモレキュラーの可能性—不妊症、抗加齢医学、がんへの応用
「BOOKデータベース」 より