アスレティック・ムーブメント・スキル : スポーツパフォーマンスのためのトレーニング
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アスレティック・ムーブメント・スキル : スポーツパフォーマンスのためのトレーニング
ナップ, 2018.10
- Other Title
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Athletic movement skills : training for sports performance
アスレティックムーブメントスキル
- Title Transcription
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アスレティック ムーブメント スキル : スポーツ パフォーマンス ノ タメ ノ トレーニング
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Note
訳者: 広瀬統一, 岡本香織, 干場拓真, 福田崇, 吉田早織, 安藤豪章, 馬越博久, 飯田聡, 大西史晃, 越田専太郎, 倉持梨恵子
原著 (c2017) の翻訳
文献: p367-370
Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第１章 動作スキルの発達
- 第２章 生体運動機能を理解する
- 第３章 運動系の発達パターン
- 第４章 効率的な力の制御：動作の力学的機能
- 第５章 競技動作における姿勢の重要性
- 第６章 姿勢評価
- 第７章 段階的カリキュラムの計画：動作スキル学習と身体的‐力学的トレーニングに関する検討
- 第８章 ランニングスピードとアジリティスキルの向上
- 第９章 ジャンプ動作とプライオメトリックスキルの構築
- 第１０章 ファンショナルトレーニングの段階的プログラムを立案する
- 第１１章 練習計画作成の基礎
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