アスレティック・ムーブメント・スキル : スポーツパフォーマンスのためのトレーニング
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アスレティック・ムーブメント・スキル : スポーツパフォーマンスのためのトレーニング
ナップ, 2018.10
- Other Title
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Athletic movement skills : training for sports performance
アスレティックムーブメントスキル
- Title Transcription
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アスレティック ムーブメント スキル : スポーツ パフォーマンス ノ タメ ノ トレーニング
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Note
訳者: 広瀬統一, 岡本香織, 干場拓真, 福田崇, 吉田早織, 安藤豪章, 馬越博久, 飯田聡, 大西史晃, 越田専太郎, 倉持梨恵子
原著 (c2017) の翻訳
文献: p367-370
Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第1章 動作スキルの発達
- 第2章 生体運動機能を理解する
- 第3章 運動系の発達パターン
- 第4章 効率的な力の制御:動作の力学的機能
- 第5章 競技動作における姿勢の重要性
- 第6章 姿勢評価
- 第7章 段階的カリキュラムの計画:動作スキル学習と身体的‐力学的トレーニングに関する検討
- 第8章 ランニングスピードとアジリティスキルの向上
- 第9章 ジャンプ動作とプライオメトリックスキルの構築
- 第10章 ファンショナルトレーニングの段階的プログラムを立案する
- 第11章 練習計画作成の基礎
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