スポーツトレーニングの常識を超えろ!

著者

• 日本トレーニング指導者協会 ニホン トレーニング シドウシャ キョウカイ

書誌事項

スポーツトレーニングの常識を超えろ!

日本トレーニング指導者協会編著

大修館書店, 2019.4

タイトル読み

スポーツ トレーニング ノ ジョウシキ オ コエロ

注記

文献: 各節末

索引: p223-227

内容説明・目次

目次

• 第１章　トレーニング理論の常識を超えろ！（“フィットネス‐ファティーグ理論”の真実；“パワー＝筋力×スピード”を再考せよ　ほか）
• 第２章　スポーツ種目別トレーニングの新常識！（野球トレーニングの常識を超えろ；ゴルフ・トレーニングの常識を超えろ　ほか）
• 第３章　トレーニング方法の常識を超えろ！（バリスティックエクササイズの真実；スプリント（ダッシュ）トレーニングの真実　ほか）
• 第４章　疑問を持って常識を超えていく指導者のために（測定からモニタリングへ；スポーツトレーニングにおける数量化の必然性と意義　ほか）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB28089238
• ISBN:
  • 9784469268591
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: ix, 227p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.7
  • NDC9 : 780.7
  • NDC10 : 780.7
• 件名:
  • BSH : トレーニング