やせる経済学 : 世界でいちばん経済合理的に体重を減らす方法

Bibliographic Information

やせる経済学 : 世界でいちばん経済合理的に体重を減らす方法

ロバート・バーネット, クリストファー・ペイン著 ; 月沢李歌子訳

ダイヤモンド社, 2019.6

Other Title

The economists' diet : the surprising formula for losing weight and keeping it off

The economists' diet

Title Transcription

ヤセル ケイザイガク : セカイ デ イチバン ケイザイ ゴウリテキ ニ タイジュウ オ ヘラス ホウホウ

Available at  / 36 libraries

Description and Table of Contents

Description

ミクロ・マクロ経済学、経済史、行動経済学、エコノミストによるデータ分析の知識などを織り交ぜたニュータイプ減量法。この一冊で、アタマもお腹もスマートに。気鋭のエコノミストふたりによる経済合理的にやせる方法。

Table of Contents

  • 序章
  • 1章 希少性—なぜ毎日体重を量るべきか
  • 2章 豊かさ—1日3食の神話をぶち壊す
  • 3章 データ—カロリーを計算するのではなく意識する
  • 4章 買い手は用心せよ—ダイエット業界のために時間と金を使わない
  • 5章 均衡—変化は人生のスパイスだが、肥満の原因にもなる
  • 6章 配分する—ごちそうを食べつつ痩せる

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Details

  • NCID
    BB28497711
  • ISBN
    • 9784478102268
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Original Language Code
    eng
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    302, viip
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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