「一見、いい人」が一番ヤバイ

書誌事項

「一見、いい人」が一番ヤバイ

下園壮太著

PHP研究所, 2019.4

タイトル別名

一見いい人が一番ヤバイ

タイトル読み

イッケン イイ ヒト ガ イチバン ヤバイ

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内容説明・目次

内容説明

なぜ、あの人といると疲れるのか?あなたのまわりに潜むエナジーバンパイア対処法。

目次

  • 第1章 あなたのエネルギーを奪うエナジーバンパイア(「一見、いい人」はあなたの何を奪うのか;気がつかず、逃げ遅れる ほか)
  • 第2章 そのざわざわ感は、感情の「悲鳴」です(人間は、きわめて動物的である;困った感情は、身を守るためにある ほか)
  • 第3章 苦しいのは、「消耗・警戒・自己嫌悪」がループするから(「一見、いい人」はあなたの3つの苦しみ疲れスイッチを押す;性格を変えるほどの負の力を持つ「消耗苦」 ほか)
  • 第4章 エナジーバンパイアから身を守れ!「一見、いい人」パターン別処方箋12(「これ、見つけたの。食べてみて」やたらとモノをくれるけれど、本音が怖い女友達;「あなたのことが心配なの」しょっちゅう押しかけて尽くす、おば ほか)
  • 第5章 「一見、いい人」に振り回されないための5つの自分ケア(消耗・警戒・自己嫌悪を順にケアしよう;自分の疲れを「甘く見て」いないか ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB28566767
  • ISBN
    • 9784569842677
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    207p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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