「一見、いい人」が一番ヤバイ
著者
書誌事項
「一見、いい人」が一番ヤバイ
PHP研究所, 2019.4
- タイトル別名
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一見いい人が一番ヤバイ
- タイトル読み
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イッケン イイ ヒト ガ イチバン ヤバイ
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内容説明・目次
内容説明
なぜ、あの人といると疲れるのか？あなたのまわりに潜むエナジーバンパイア対処法。
目次
- 第１章 あなたのエネルギーを奪うエナジーバンパイア（「一見、いい人」はあなたの何を奪うのか；気がつかず、逃げ遅れる ほか）
- 第２章 そのざわざわ感は、感情の「悲鳴」です（人間は、きわめて動物的である；困った感情は、身を守るためにある ほか）
- 第３章 苦しいのは、「消耗・警戒・自己嫌悪」がループするから（「一見、いい人」はあなたの３つの苦しみ疲れスイッチを押す；性格を変えるほどの負の力を持つ「消耗苦」 ほか）
- 第４章 エナジーバンパイアから身を守れ！「一見、いい人」パターン別処方箋１２（「これ、見つけたの。食べてみて」やたらとモノをくれるけれど、本音が怖い女友達；「あなたのことが心配なの」しょっちゅう押しかけて尽くす、おば ほか）
- 第５章 「一見、いい人」に振り回されないための５つの自分ケア（消耗・警戒・自己嫌悪を順にケアしよう；自分の疲れを「甘く見て」いないか ほか）
「BOOKデータベース」 より
