実力発揮メソッド : パフォーマンスの心理学

Bibliographic Information

実力発揮メソッド : パフォーマンスの心理学

外山美樹著

(講談社選書メチエ, 721)

講談社, 2020.2

Title Transcription

ジツリョク ハッキ メソッド : パフォーマンス ノ シンリガク

Available at  / 150 libraries

Note

引用文献: p163-169

Description and Table of Contents

Description

あがりに圧しつぶされ、ライバルとの差に打ちのめされ。あなたのパフォーマンスを、邪魔するのは何か?漠然と能力向上を夢見る前に、まず持てるポテンシャルを最大限に発揮するには—人の能力は、もともとほとんど使われてはいない。本来持てる力を解き放ち、限界に挑む方法を説く。自己啓発書とは一線を画す、最新の心理学からのメッセージ。

Table of Contents

  • 第1章 目標を設定する
  • 第2章 目標を実行する
  • 第3章 フィードバックしてみる
  • 第4章 「有能感」をはぐくむ
  • 第5章 人と比べてみる
  • 第6章 あがりに対処する
  • 第7章 己を知る

by "BOOK database"

Related Books: 1-1 of 1

Details

Page Top