やる気が出る脳 : ぐうたらな自分を変える教科書
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書誌事項
やる気が出る脳 : ぐうたらな自分を変える教科書
すばる舎リンケージ , すばる舎 (発売), 2020.5
- タイトル読み
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ヤルキ ガ デル ノウ : グウタラナ ジブン オ カエル キョウカショ
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内容説明・目次
内容説明
ダラダラするクセからするっと抜け出す「脳の使い方」、教えます。
目次
- 第１章 やる気が出ないのにはワケがある
- 第２章 やる気を妨げている脳番地を鍛えよう
- 第３章 やる気は脳覚醒で大きくなる
- 第４章 やる気を生み出す日常のコツ
- 第５章 身体を動かすとやる気がついてくる
- 第６章 やる気の基本は欲求に正直になること
「BOOKデータベース」 より