頑張りすぎずに、気楽に : お互いが幸せに生きるためのバランスを探して
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頑張りすぎずに、気楽に : お互いが幸せに生きるためのバランスを探して
ワニブックス, 2020.12
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애쓰지 않고 편안하게
頑張りすぎずに気楽に
- Title Transcription
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ガンバリスギズ ニ キラク ニ : オタガイ ガ シアワセ ニ イキル タメ ノ バランス オ サガシテ
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Note
同調圧力の強い社会で、どうしたら自分を上手に守りながら、他者とのバランスを心地よく保つことができるのか。「振り回されずに堂々と」「ピリピリしないで丁寧に」など、他者と心地よい関係を築く方法をわかりやすく語る。
Description and Table of Contents
Description
誰とでもきちんと向き合える。だけど、誰からも振り回されないために。私と他者とのバランス。信頼と不信とのバランス。境界線と許容範囲とのバランス。一人でいる寂しさと、誰かといる寂しさのバランス。どんなときでも揺るがないバランスをとるためにもっと柔軟に、もっと力強くなる必要があった。
Table of Contents
- 第１章 振り回されずに、堂々と—自分を肯定するということ
- 第２章 頑張りすぎずに、気楽に—私らしく生きるということ
- 第３章 ピリピリしないで、丁寧に—誰かと共にするということ
- 第４章 びくびくしないで、キリリと—胸を張って生きるということ
- 第５章 我慢しないで、スムーズに—気持ちを言い表すということ
- 第６章 冷たくしないで、やさしく—愛を学ぶということ
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