スポーツ選手のためのアドラー心理学 : スポーツ心理学のフロンティア

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スポーツ選手のためのアドラー心理学 : スポーツ心理学のフロンティア

内田若希著

大修館書店, 2021.9

タイトル別名

The frontiers of sport psychology

タイトル読み

スポーツ センシュ ノ タメ ノ アドラー シンリガク : スポーツ シンリガク ノ フロンティア

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注記

文献リスト: 章末

内容説明・目次

内容説明

アドラー心理学とスポーツ心理学のエッセンスを融合させて、スポーツ選手の心を整え育む方法を紹介。

目次

  • 第１章　心を強くする心理的スキルトレーニング（心理的スキルトレーニングとは？；選手の「強み」を育む必要性）
  • 第２章　アドラー心理学の理論的枠組み（アドラー心理学とは？；目的論；個人の主体性（主体論）；対人関係論；全体論；認知論；ライフスタイルとライフタスク；強みとしての特性とアドラー心理学；アドラー心理学が不適応と考えられるケース）
  • 第３章　アドラー心理学で心を整える（自分の「思考や行動のクセ」を知ろう；不完全な自分の「進歩」を大切にしよう；感情と上手につき合おう；勇気づけの力を養おう；アドラー心理学を実践しよう）

「BOOKデータベース」 より

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